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福島

               

いかにんじんおにぎり

細切りのスルメとにんじんを醤油だれで漬け込んだ「いかにんじんおにぎり」。噛むほどに広がる旨みと甘じょっぱさがごはんにぴったり。

いかにんじんおにぎり 

材料

ごはん
200g
スルメイカ
20g
にんじん
1本
A
【砂糖
大さじ2
 酒
1/2カップ
 みりん・醤油
各大さじ3
 水
1/2カップ】

作り方

  1. スルメイカはハサミで細切りにしてさらに約4センチ幅に切る。にんじんはスルメイカ同様に細切りにする。ジップつきの袋に入れておく。
  2. A を鍋に入れて一煮立ちさせ、アルコールが飛ぶまでしっかりと加熱して火を止め、粗熱がとれるまで冷まし、①に入れて一晩漬け込む。
  3. ごはんにいかにんじん30gを混ぜ合わせて丸く握る。(余ったいかにんじんは冷蔵庫で約1週間保存できます)

Point

米どころとしても知られている福島県は、水もきれいで美味しい日本酒もたくさんあります。「いかにんじん」は日本酒との相性も◎。 おつまみにも合うおにぎりです。 スルメイカは“いかそうめん”を使用すると手軽に作れます。 好みによっては、Aのアルコールを飛ばさずにそのまま袋に入れて漬け込む場合もあるそう。

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