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トマトの米油ドレッシング〜旬食材のサラダ〜
野菜で野菜を食べる 手作りドレッシングを楽しもう!

トマトの米油ドレッシング〜旬食材のサラダ〜
材料(4人分)100kcal/1人
  • <米油ドレッシング>
    • トマト・・・1個
    • 玉ねぎ・・・ 1/6個
    • レモン汁・・・大さじ1
    • 米油・・・大さじ3
    • はちみつ・・・小さじ1
    • 塩・・・小さじ1
    • こしょう・・・少々
  • <サラダ>
    • サラダリーフ・・・200g
    • ベビーリーフ・・・40g
    • 6月に美味しいフルーツ(ぶどう)・・・160g
作り方
  1. トマト、玉ねぎを粗みじん切りにしてその他の材料と一緒にミキサーにかける
  2. お好みのサラダにかける

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